Am Rookies Mountain Bike Camp vom RSC Kelheim beteiligten sich etwa 50 Kinder und Jugendliche im Alter von sechs bis 15 Jahren. Basis des dreitägigen Trainingslagers bildete das RSC-Vereinsgelände.
„Die Kinder nutzten neben dem offiziellen Programm jede freie Minute und schöpften die die Trainingsmöglichkeiten auf dem Vereinsgelände des RSC Kelheim voll aus“, freute sich RSC-Jugendleiter über das Engagement der jungen Sportler. „Jeder Sprung über die angelegten Schanzen wurde analysiert und versucht zu verbessern.“ Zudem seien unzählige Runden auf dem Pumptrack gedreht worden. „Das Camp war ein voller Erfolg, so dass dieser Termin zukünftig wohl ein fester Bestandteil des RSC Kelheim Veranstaltungskalenders werden kann“, so Eyerkaufer. Der RSC-Jugendwart und das Organisationsteam mit Melanie Raab, Ruth Lohr, Rainer Huber und Tobias Thumann teilten am ersten Tag die jungen Sportler in verschiedene Leistungsgruppen ein.
Mit dem Einradeln auf den Trails rund um Kelheim und anschließender Nudelparty auf dem Vereinsgelände endete das Auftaktprogramm. An Tag zwei ging es vormittags beim Naturfreundehaus weiter. „Das Wetter war nicht das Beste“, so Eyerkaufer. Dennoch gingen alle Teilnehmer voller Elan zur Sache. Vielseitigkeit war gefragt: Stationstraining mit Uphill- und Downhill-Training galt es zu meistern. Ebenso stand Fahrradwaschen und -reparieren, Geschicklichkeits- und Koordinationstraining auf dem Programm.
Aber auch die Theorie kam nicht zu kurz: Es wurde über richtiges Verhalten mit dem Mountainbike informiert. Nach dem Mittagessen im Naturfreundehaus wurden Mountainbiketouren mit den verschiedenen Gruppen durch die heimischen Wälder zurück aufs Vereinsgelände angeboten. Dort galt es alternatives Training der Beweglichkeit, Muskulatur, Gleichgewicht und Koordination mit Knut Nowak zu absolvieren. Nowak ist als Physiotherapeut der deutschen Judo-Nationalmannschaft tätig. Beim abschließenden Grillabend konnten Kräfte für den Bike-Megathlon am Abschlusstag getankt werden. „Zwölf Teams mussten verschiedene Stationen rund ums Vereinsgelände absolvieren“, erklärt Eyerkaufer.
Hindernisrennen ums Vereinsheim, Torwandschießen, Geschicklichkeitsparcours, das Überwinden einer Slackline, Eierlauf auf dem Rad mit einhändigem Balancieren, Sackhüpfen, Staffelrennen und weitere Stationen waren inbegriffen. Nach dem Mittagessen gab es bei der Siegerehrung für alle jeweils eine Medaille und einen Gutschein fürs Keldorado. Die drei Siegerteams bekamen zusätzlich einen Bikerucksack.
– Bericht Mittelbayerische vom 04.08.2023 –
